幼儿园小班冬天安全知识_小班冬季安全常识

冬天来幼儿园小班冬天安全知识了,对于家长和幼儿园来说都是一个不小的挑战,冬季出勤率低的很大原因都是由于孩子抵抗力弱,容易生病。但其实只要家长和园所做好幼儿的冬季…

冬天来幼儿园小班冬天安全知识了,对于家长和幼儿园来说都是一个不小的挑战,冬季出勤率低的很大原因都是由于孩子抵抗力弱,容易生病。

但其实只要家长和园所做好幼儿的冬季保健工作,很多担忧都是可以提前预防的,今天就跟各位家长和园所分享一些幼儿冬季保健常识,帮助孩子健康、安全的度过冬天。

正确穿衣,适时增减

我们常说“若要小儿安,常带三分寒”,因为孩子每天的活动量很大,穿多了就很容易出汗,皮肤排汗的时候毛孔是张开的,在寒冷的冬季就很容易受凉,从而引发感冒。

正确的穿衣规则,不仅可以让孩子在活动时感到舒适、自在,同时还能很好的抵御寒冷,对于预防冬季疾病也能起到积极的作用。

最直接的办法就是靠看和摸,在孩子活动之后,看孩子的面色是否发红,再伸手摸一摸,如果背后已经湿了,就应该减少衣物。当室内外温差大于7度的时候,则需要给孩子增加衣物。

幼儿园老师也可以告诉各位家长,平时给孩子多带一件衣服,运动后如果出汗过多,也可以及时更换、添衣。

冬季膳食,营养全面

冬季气温低,寒冷的气候会快速消耗身体的热量,脂肪代谢加速,这时就需要补充一些能产生热量的食物,提升身体对低温的耐受力,尤其是应该补充富含蛋白质的食物,如幼儿园小班冬天安全知识:鸡蛋、牛奶、鸡肉等。

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启龙图营养膳食系统

蛋氨酸通过转移作用可提供一系列耐寒所必需的甲基,因此,在冬季应多摄取含蛋氨酸较多的食物,如芝麻、葵花子、乳制品、叶类蔬菜等。

进补的同时也要注意预防“冬燥”的情况,由于室内温度较高,孩子冬天容易出现口唇干燥、流鼻血、肌肤干燥、大便干燥等情况,所以也要让孩子多吃水果:橙子可以很好的补充日常所需VC、香蕉可以促进肠道蠕动。

银耳可以起到清热解毒、润燥的作用,也可以和梨一起制作成汤羹,甜甜糯糯的口感更适合孩子的口味。

增加湿度,保证运动

18-22度是人体感到舒适的温度,温度过高容易让孩子感到疲倦、懒散,且室内外温差过大,更易感冒。

由于冬天室内空气干燥,孩子所在的房间、班级里也要保持一定的湿度,可以在室内摆放一些绿植以及加湿器,增加室内湿度。要注意的是,如果在孩子的房间内使用加湿器,入睡时要和孩子保持1.5米以上的距离,以防意外发生。

在天气晴朗、没有雾霾的情况下,保证每天早晚开窗通风2次,每次30分钟以内为宜,保证空气流通,减少空气中的细菌,从而预防感冒的发生。

每天在园所要保证一定的活动时间,积极鼓励孩子参加户外运动,当身体受到寒冷的刺激时,也可以增强对气管炎、肺炎等许多冬季疾病的抵抗力。

进行户外活动时,老师应教会孩子尽量采取鼻腔或口鼻混合呼吸的方式,可以有效减轻冷空气对呼吸道的刺激,避免引起上呼吸道感染等一系列呼吸疾病。

安全事项,更要注意

园所的老师可以告诉各位家长,平时送孩子来幼儿园时候,尽量选择保暖、抓地性强、防滑性好的运动鞋,在孩子参加户外活动时更加安全,以防摔倒、滑倒的意外发生。

还要教给孩子,如果遇到即将摔倒的情况,也不要用手腕去支撑,这样的姿势非常容易造成手臂骨折。即将摔倒时可以将身体顺势倒地,向后摔倒时,及时缩身或下蹲,用手护住头部,防止摔伤头部。

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园所如果安排打雪仗的户外游戏,也要提醒孩子不要拿雪球往同伴的脸部、头部扔,以防意外伤害的发生,在结束户外活动进入班级之前,各位老师也要安排孩子们清理鞋底积雪,防止将积雪带入室内出现滑倒的意外发生。

家长和老师不仅要关注孩子的性格发展和学习能力,更要掌握一些基础的保健知识,给孩子创造一个安全、健康的生活环境,和孩子一起度过寒冬,以健康的体魄迎接春日的到来。

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