男人吃什么水果有营养呢

男性与女性在吃食上有很大的区别,女性喜欢吃水果,而男性则喜欢吸烟或是饮酒,可是身体健康也非常重要,也有很多男性重视饮食,也开始吃很多类型的水果,男性多吃水果对身…

男性与女性在吃食上有很大的区别,女性喜欢吃水果,而男性则喜欢吸烟或是饮酒,可是身体健康也非常重要,也有很多男性重视饮食,也开始吃很多类型的水果,男性多吃水果对身体也有益处,同时还能治疗男性方面的疾病,那么男人吃什么水果有营养呢?很多食物对男性健康有预防或是治疗的作用,以下七种水果男性吃了营养很好。

1、木瓜

用木瓜250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡两周后启用,每次饮用15毫升,每日两次,连服两周,能治肾虚阳举不坚和早泄。

2、猕猴桃

新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服,能治前列炎后小便涩痛。

3、莲子

取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克,水煎服,连同莲子一起服用,治梦遗过多,也可取新鲜莲子10克(带莲心),放在饭面上蒸熟后嚼服,每日两次,连服两日。

4、白果

取银杏果10枚,带壳炒熟后取仁食用,每日两次,连肥服两周,可治遗精过多。

5、葡萄

取新鲜葡萄250克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日一至两次,连服两周,可治前列腺炎和小便短赤涩痛。

6、荔枝

用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服,能治睾丸肿痛。

7、芒果

取芒果核10克,打烂后水煎服,每日两次,连服两周,能治睾丸炎和睾丸肿痛。

当人患者问到男人吃什么水果有营养呢?只要我们阅读完文章后就能准确的回答问题,对男性身体有好处且营养好的水果是很多的,本文仅介绍了七类型的水果,男性在生活中也要适量的食用水果,才能满足身体多种营养元素的需求,并且对皮肤的好处也是很大的,所以多吃水果对身体非常有利。

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