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健康减肥的中医药方

健康减肥的中医药方

现在很多人为了身材亦或是为了身体健康都会减肥,但是市面上的减肥产品让人无法放心,那么能不能用中医的方法来帮助我们减肥呢?下面为大家介绍常见的中药减肥的配方,供大…
养生专家推荐的几款减肥中医药方

养生专家推荐的几款减肥中医药方

如今中药减肥已经成为减肥界的一种风气,很多中药有减肥的功效,减肥效果明显又没有副作用,那么大家知道哪些中药能减肥吗?下面介绍10个中医减肥的药材,绝对是减肥好帮…
怎样才不会越减越肥

怎样才不会越减越肥

下面就跟着小编来具体了解一下吧!减肥路上哪些被据称有“灵丹妙效”的误区吧!真的不是这样吃的。然后带着你的决心、动力,对越减越肥的魔咒说拜拜吧! 问题一:过量蛋白…
嚼口香糖并不能减肥

嚼口香糖并不能减肥

我们经常会看见一些人有事没事嘴里都在嚼口香糖,特别是年轻女性,在她们的包包里总是能找到口香糖的身影。有些女性认为嚼口香糖能减肥,事实嚼口香糖并不能减肥。 嚼口香…
节食减肥有8个想不到的危险

节食减肥有8个想不到的危险

在展现大好身材的夏日,你一定也为减肥吃了不少苦头吧?瘦身勇气可嘉,但方法一定要科学,否则后患无穷。健康专家研究发现,很多疾病都与减肥不当关系密切,而且这种伤害可…
9种减肥“超级食物” 抗性淀粉提高代谢

9种减肥“超级食物” 抗性淀粉提高代谢

当听到“超级食物”的时候,通常会联想到那些国外才有的食物或者很难获得的提取物等等,比如巴西莓浆果,海带宽面这些。实际上,超级食物没有想象的那么难以企及。想一下“…
减肥不用忌口 5类食物多吃多瘦

减肥不用忌口 5类食物多吃多瘦

一、多选择全麦食物 吃惯了精细米面,那么正好趁着要减肥就多选择全麦食物吧,它们能让你不饿肚子就瘦。全麦食物有很多种类,比如糙米、燕麦等,全麦食物由于加工程序比较…
不花钱不节食的夏季饮食减肥法

不花钱不节食的夏季饮食减肥法

1、燕麦: 燕麦是一种营养价值很高的食品,特别是对现在的上班族来说,是理想的减肥食品。据中国医学科学院卫生研究所综合分析,中国裸燕麦含粗蛋白质达15.6%,脂肪…
丰胸食谱 效果惊人

丰胸食谱 效果惊人

丰胸食谱 效果惊人 丰胸食谱 效果惊人 黑豆鸡丰胸食谱 材料:乌骨鸡/母鸡半只,姜3片,党参3钱,炙甘草1钱半,当归2钱,川芎1钱,白芍3钱,黄耆3…
丰胸食谱 助你快速丰胸

丰胸食谱 助你快速丰胸

丰胸食谱 助你快速丰胸 1、归芪鸡汤 材料:当归10克,黄芪20克,鸡腿1只。 做法:将鸡腿洗净切块,放入水中,以大火煮开,放入黄芪,炖至7分熟时,…
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